|
mohon pencerahan nya...nasi yg bagus untuk diet itu beras mix(coklat,putih,hitam,merah)atau beras shirataki?
terima kasih
|
1596 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 61.98g | Carbs: 205.66g.
Breakfast: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Talas, Kapal Api Special Mix. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah. Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Buncis, Nasi Merah, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Other: Sarimi Mie Instan, Pepaya, Brownies, Jagung Rebus, Kue Sus. more...
|
|