|
monggo sarapan banyak nutrisi dlm 1piring ini 😘😘 diet enak diet kenyang diet menyehatkan lope2 😍😍 sehat dulu langsing bonusnya 😁😁 bb 1hri turun 200gr-300gr lambat tapi pasti
|
1576 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 83.31g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Tumis Kangkung, Jagung Rebus, Telur Rebus. Lunch: Telur Ceplok, Ikan Lele. Dinner: Nasi Jagung, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Other: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Gery Chocolatos, Pepaya. more...
|
|
 Comments
kak input jagung 1 buah kayak gitu berapa gram ya?aku juga sarapan jagung hr ini tp bingung gmn inputnya
05 Jul 19 by member: aiffian
|
Pake timbangan aja Paslom dimakan ditimbang pasti waktu udah hbs tinggal bonggolnya ditimbang nah ketemu deh yg dimakan berapa gr..
Tdi 2jagung gitu 106gr jagung yg aq makan
06 Jul 19 by member: aprilia01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aprilia01's Weight History
|