inspiration01's Journal, 06 Jul 19

Здесь творог , у меня внизу обезжиренный, сверху 5% с ложкой какао, прослойка из чернослива и немного мёда
Сверху можно добавить ягодки ☺️
Всего ~550 ккал, я разделила на 2 дня

---

892 kcal

Fat: 39.51g | Prot: 20.40g | Carbs: 118.85g.   Breakfast: Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...