chimken's Journal, 07 Jul 19

sindirim sistemime iyi geliyor

View Diet Calendar, 07 July 2019:
1319 kcal Fat: 52.80g | Prot: 50.94g | Carbs: 127.11g.   Breakfast: Migros Eski Kaşar, Çay (Demlenmiş), Ay Çöreği. Lunch: Sütlü Buzlu Kahve, Kayısı. Dinner: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Efes Bira, Tavuk Nuggets. Snacks/Other: Ananas, Activia Orman Meyveli (%30 Daha Az Şeker), Activia Orman Meyveli (%30 Daha Az Şeker). more...
210 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun. Meyveli yoğurt değil mi ?  
07 Jul 19 by member: eylül 23
eylül 23 teşekkürler, evet orman meyveli 👍 
07 Jul 19 by member: chimken
Bende seviyorum ama içlerinde ilave şeker vsr mı acaba bunların ? 
07 Jul 19 by member: eylül 23
var maalesef o yüzden çok sık tüketmemeye çalışıyorum ben de arada sırada indirimde denk gelirse alıyorum  
07 Jul 19 by member: chimken
Üzücü şeyler bunlar. Evde içine meyve koyup yemeye devam .😊 
07 Jul 19 by member: eylül 23
probiyotik ya bu. evde kendi mayaladığımız bittikçe elim gidiyor valla ne yalan söyleyeyim 😁 
07 Jul 19 by member: chimken
Evde de probiyotik yapabilirsiniz.🤗 ben de alıyorum yalan yok . Bunlar dışarda okulda falan illaki. Eve de mayalamak yerine light aldıgımız da oluyor. 
07 Jul 19 by member: eylül 23

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chimken's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.