|
hay sahabat fs mau ikut tanya ya tlg bantu jawab pengaruh ga ya/menghambat proses diet kalo pas pagi dan sore (makan malam) di menu makan kita ad protein hewaninya? terimakasih sebelumnya mohon maap masih belajar..
|
1379 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 81.51g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Tahu Isi, smoothiekuuuh. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihun (Dimasak), Bakwan, Tahu Isi, Telur Asin, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Dinner: Teh Manis, Telur Dadar, Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: Singkong Goreng, Kerupuk Uyel. more...
|
|