Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
256 kcal
|
Fat: 13.72g | Prot: 24.58g | Carbs: 48.21g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, От Иваныча Тунец Натуральный , Садчиковские Сыры Голландский Сыр, Зеленый Листовой Салат, Махеев Горчица Зернистая, Новый День Сметана 15%, Лаваш Кренделёк . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галчонка's Weight History
|