Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
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51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1356 kcal
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Fat: 33.74g | Prot: 86.43g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Albume d'uovo, Chiquita Banana, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Molino Filippini Farina di Riso Integrale. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Radicchio Rosso. Dinner: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Gallette di Riso Integrale Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Polpo Cotto. Snacks/Other: Cioccolato Fondente 85%, Fiordifrutta Mandarino, Nocciole, Pesca. more...
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steady weight
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Ilaria Ramundo's Weight History
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