minegm's Journal, 09 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
59.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2019:
2041 kcal Fat: 129.80g | Prot: 117.94g | Carbs: 74.36g.   Breakfast: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Café, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Lunch: Café, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Tomates Cherry, Hacendado Perlas de Mozzarella. Dinner: Champiñones, Pastoret Requesón 0% M.G., Tomates, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Escalivada, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Tiras de Bacon, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). more...
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