Aujourd’hui journée assez dur, j’ai passer mon temps à mangée 😱 Bon j’ai respecter ma vqr mais je me sens ballonnée on verra demain
|
1246 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 83.15g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Taillefine Fromage Blanc 0%, Framboises. Lunch: Jockey Cottage Cheese, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes Forme +, Auchan Avocat, Champignons. Dinner: Picard Mini Cône Passion , Taillefine Fondant au Café , Nectarines, Créaline Purée Pomme de Terre , Picard Légumes Pour Wok, Poivrons Rouges Doux, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet -25% de Sel, Heudebert Biscottes Forme +, Heudebert Biscottes Forme +. Snacks/Other: Heudebert Biscottes Fibres +. more...
|
|
1978 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|