Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 49.65g | Carbs: 64.92g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника с Сахаром, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: На Парах Сырный Суп, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia1231's Weight History
|