Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 15.71g | Prot: 49.33g | Carbs: 67.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Кофе с Молоком, Рыбный Суп. Dinner: Чай с Лимоном, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная. Snacks/Other: Печенье к Чаю. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muamuana's Weight History
|