|
ЗДРАВСТВУЙТЕ. Вопрос на засыпку, значит так, мне врач сказал что мне больше снижать вес нельзя(168,54), все бы ничего, но это просто скажем так жир поэтому он так мало весит, я как бы Скини фэт скажем так, а теперь вопрос, что делать чтобы жир уходил а вес не снижался, это надо больше есть и заниматься спортом или что я не понимаю
|
837 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 89.87g | Carbs: 35.77g.
Breakfast: Славянка Лёвушка. Lunch: Телятина. Dinner: Творожная Запеканка. more...
|
|
 Comments
Вы хотите намокнуть, но остаться сухой). наш организм либо набирает массу, в том числе мышечную, либо сбрасывает и мышцы и жир. Вам нужно немного поднабрать веса, а потом похудеть, так будет правильней.
10 Jul 19 by member: CTAPOCTA-ibt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonofthebitch's Weight History
|