taissoares's Journal, 10 Jul 19

Ame o seu corpo! 👍🏿😘

View Diet Calendar, 10 July 2019:
2312 kcal Fat: 101.31g | Prot: 69.45g | Carbs: 284.60g.   Breakfast: Quero Feijão Carioca , Sadia Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos. Dinner: Suco de Cajá, Frisa Hambúrguer , Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Snacks/Other: Pipoca, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescau Achocolatado em Pó, União Açúcar Refinado. more...
1751 kcal Exercise: Aerobics - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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