Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
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50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1204 kcal
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Fat: 24.25g | Prot: 78.78g | Carbs: 171.70g.
Breakfast: Molino Filippini Farina di Riso Integrale, Albume d'uovo, Chiquita Banana, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco. Lunch: Scotti Riso Integrale 10', Aia Trito di Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini. Dinner: Prozis Burro di Arachidi , Radicchio Rosso, Scotti Crackers di Riso, Polpo Cotto e Tagliato. Snacks/Other: Isola Bio Acqua di Cocco, Pesca, Nocciole. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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