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Obviamente que, desde segunda, não consegui registrar direito o que eu comi. E, obviamente também, não fui pra academia.
Parece piada, mas o trabalho tá me consumindo, ué! Hoje ainda tá corrido, mas eu volto pra malhação.
Também não tive tempo de me pesar, mas acho que to no zero a zero. Espero que todos vocês estejam emagrecendo a todo vapor, porque eu voltarei com tudo! hahahaha
View Diet Calendar, 30 January 2013:
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1303 kcal
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Fat: 12.26g | Prot: 42.86g | Carbs: 271.31g.
Breakfast: Nescau Light, Leite Semi Desnatado. Lunch: lagarto, arroz branco. Dinner: Açaí. more...
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3487 kcal
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Exercise:
step - 1 hour, Driving - 50 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 40 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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