Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 35.64g | Carbs: 74.30g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Микаелло Дыня в Шоколадной Глазури, Чай с Молоком, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Фаршированный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
venucik85's Weight History
|