|
Завтрак в 8:00. ПП тортик
|
1000 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 71.04g | Carbs: 122.49g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), 365 Дней Сахар Белый, Bio Баланс Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Замороженная Клубника. Lunch: Яйцо Куриное, Куриная Грудка на Гриле, Красный Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Квас, Квас, Nestle Мороженое Extreme Intriga, Абрикос, Крыжовник. more...
|
|
 Comments
12 Jul 19 by member: Ais))
|
13 Jul 19 by member: Ilyafmsk
|
Блинчики: 1 яйцо, 50гр кефира, мягкий творог 30гр, рисовая мука 10гр, подсластитель 1 гр. (Жарим на сухой сковороде с 2 сторон)
Для крема: мягкий творог 100 гр, клубника 100гр.
13 Jul 19 by member: MaryPr21
|
13 Jul 19 by member: Мария Черевкова
|
13 Jul 19 by member: MaryPr21
|
13 Jul 19 by member: Alevtina123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|