|
Ну блииин😒. Вес уже две недели между 55-56,а я ж вроди и улаживаюсь в свою норму. Раньше по 1.5 кг в неделю теряла. Ну ладно, продолжаю ждать пока
|
55.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 122.41g | Prot: 99.45g | Carbs: 277.74g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Snickers Сникерс, Aro Лосось Слабосоленый , Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Добряна Сметана 25%, Вареники с Капустой, Пузата Хата Вареники с Мясом. Dinner: Roshen Молочный Шоколад, Вареники с Капустой, Пузата Хата Вареники с Мясом, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|