HappyIrina's Journal, 14 Jul 19

Ужин из серии "Что осталось от БЖУ". Много белка, немного улеводов и жиров. Тунец спас белковый дефицит 💪, жиры добили маслом, а углеводы хлебом.

---

1986 kcal

Fat: 89.12g | Prot: 94.77g | Carbs: 205.30g.   Breakfast: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. Lunch: Тунец соленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Фирменный Новый, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе,  Суп гречневый на говяжьем бульоне. Dinner: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Фирменный Новый,  Тунец соленый. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Лента Масло Шоколадное, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе, Глобус Пирог Купеческий с Маком, Малина. more...