Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 79.75g | Carbs: 69.64g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домаш.. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Суп Харчо. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|