Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
287 kcal
|
Fat: 15.64g | Prot: 18.11g | Carbs: 18.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Лента Лосось Рубленный Классический , Хохланд Творожный Сыр, Каравай Батон Наше Солнышко, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kloch29041992's Weight History
|