Lea15092010's Journal, 15 Jul 19

Bon ben par rapport à mon week end je m’en sors bien 😅 j’ai pris que 600g
65.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2019:
2684 kcal Fat: 109.58g | Prot: 90.42g | Carbs: 323.53g.   Breakfast: LU Beurré Nantais. Lunch: Casino Sandwich Pain Focaccia Poulet Tomate Basilic, Croissant au Nutella. Dinner: Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio, Fleury Michon Risotto Verde aux Petites St Jacques. Snacks/Other: Starbucks Club Anglais, Starbucks Granola Bar, Starbucks Vanille Frappuccino avec Crème Fouettée (Grande). more...
1954 kcal Exercise: Running - 11/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Je suis pas courageuse, je vais attendre mercredi pour me peser 😞 
15 Jul 19 by member: carosurf33
T as raison caro, moi y a bien des fois où j’ai regretter de m’etre peser trop tôt 😖 Bonne journée. 
15 Jul 19 by member: Lea15092010

     
 

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