Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 62.61g | Carbs: 88.78g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа Чупс (12 Гр), Сметана , Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Жареный Картофель, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Жареное Яйцо. Dinner: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель. Snacks/Other: Черешня, Красные Вишни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARISHAMiR's Weight History
|