ужин 515 калл
|
1073 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 70.22g | Carbs: 63.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Лента Брынза. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|