Mara Pires's Journal, 16 Jul 19

Devido ao erro durante o dia o minimo de carbo pra janta

View Diet Calendar, 16 July 2019:
731 kcal Fat: 41.05g | Prot: 44.24g | Carbs: 46.91g.   Breakfast: Substancia Bolo Integral de Banana, Melão Amarelo, Café. Lunch: Pancetta, Peito de Frango, Repolho Refogado. Dinner: Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Vigor Polenguinho, Melão. more...

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Comments 
É isso aí!!!😁😁😁 
16 Jul 19 by member: Maramedeiros20
Olá estou entrando agora em uma dieta, me informe por favor, o ovo frito pode ser comido normalmente? 
17 Jul 19 by member: Cesar Pires
Sim Cesar até 5 ovos por dia. Frito na banha, mega saudável e saboroso.  
17 Jul 19 by member: Mara Pires
Obrigado 
20 Jul 19 by member: Cesar Pires

     
 

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