|
Ждём слива воды. Дома была в выходные и приболела
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 66.04g | Carbs: 209.54g.
Breakfast: Каждый День Семена Подсолнечника Сырые , Ратибор Варенье Крыжовник, Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красная Цена Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 2,5%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Русска Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Каждый День Рис Пропаренный . Dinner: Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Гречка. Snacks/Other: Лента Вишня. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|