|
Завтрак в 9:00♡ Творожно-яблочный мусс
|
896 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 64.41g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Кудесница Мука Кукурузная, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Гречка Отварная, Vитамин Мексиканская Смесь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Абрикос, Нектарин. more...
|
|
 Comments
18 Jul 19 by member: clicbait4046
|
18 Jul 19 by member: tkachevamo
|
18 Jul 19 by member: Дарья4567
|
19 Jul 19 by member: chizhh
|
19 Jul 19 by member: ОльгаВаренцова
|
19 Jul 19 by member: sh.vero
|
и я подпишусь, уж очень интересно увидеть рецепт:3
19 Jul 19 by member: trina23q
|
Вкусняшка! 😋 Делитесь рецептом!
19 Jul 19 by member: Lesya Gaidenko
|
++++ от слова мусс уже есть хочется)
19 Jul 19 by member: jonic89
|
Вот рецепт♡
Ингредиенты: творог 0, 2% 128 г , йогурт 1, 5% 150г., яблоко зелёное 70г., яичный белок одна штука, кукурузный крахмал 20 г, подсластитель 3-4 г.
Приготовление: все ингредиенты взбиваем в блендере, выливаем в форму и выпекаем в духовом шкафу 30-40 минут при 200-210 градусов
19 Jul 19 by member: MaryPr21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|