luisgariv's Journal, 19 Jul 19

Desayuno de hoy, claras con jamón y frijoles refritos y un poco de salsa, y mi café...

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2145 kcal

Fat: 92.78g | Prot: 137.41g | Carbs: 190.79g.   Breakfast: Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Salsa, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Isadora Frijoles Refritos Bayos, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), San Juan Claras de Huevo. Lunch: Salsa, Nutrioli Aceite de Soya, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela, Nopales, Bistec de Res. Dinner: Quesadilla de Pollo y Queso, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Starbucks Cappuccino (Alto). Snacks/Other: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Manzana Verde. more...

2915 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...