Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 131.34g | Prot: 161.70g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Кузбасский Пищекомбинат Грудинка Пирошка, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сливочное Масло, Кета. Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Брокколи, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Троекурово Куриный Фарш, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|