alenalayer's Journal, 20 Jul 19

Целый таз перцев ухххх 😅

View Diet Calendar, 20 July 2019:
1859 kcal Fat: 85.55g | Prot: 112.71g | Carbs: 155.01g.   Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука, Манная Крупа, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Вареное Яйцо, Белозорие Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Горький, Valio Молоко 0%, Кофе, Danone Actimel Земляника Шиповник. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Аджика, Батон, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кукуруза Вареная, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...

92 Supporters    Support   

Comments 
Неее, на 600 ккал это мы уже 20 лет назад проходили. В весе 60. Спасибо, супер метод, именно благодаря ему теперь 95🤣. Так нам простительно, тогда ни Интернета, ни сайтов, благодаря которым мозгов набираешься не было.  
22 Jul 19 by member: alenalayer
alenalayer, и не говори...мы уже много чего прошли, помудрели🤗😘😘😘😄😄😄 
22 Jul 19 by member: upochka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenalayer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.