|
|
1356 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 151.04g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: кокосовые конфеты, хачапури аджарский. Lunch: кокосовые конфеты, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, капустный суп, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой). Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Треска Отварная, Баклажан, Billa Сушки Простые. Snacks/Other: Roi Thai Кокосовое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Алыча, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1430 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Sitting - 6 hours, Cooking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|