|
oat 4 sdm mix dengan gulamerah 1 sdt dan sejumput kayumanis bubuk+ melon+ pisang
|
1651 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 62.38g | Carbs: 237.60g.
Breakfast: Sidomuncul Kunyit Asam, Quaker Oat, Pisang, Melon, Gula Merah, Jahe. Lunch: Sambal Goreng, Jengkol, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Dinner: Jambu Air, Ayam Goreng, Mie Ayam. Snacks/Other: Es Kelapa Muda, Es Krim Vanila, Kacang Tanah, Telur Puyuh. more...
|
|
 Comments
20 Jul 19 by member: iemahimatul
|
@ka imahimatul; puas banget say, taro freezer bentaran, tekstur oatnya jadi mitip bgt eskrimā¤
21 Jul 19 by member: LumiereBarraq
|
|
LumiereBarraq's Weight History
|