murrrc's Journal, 21 Jul 19


View Diet Calendar, 21 July 2019:
1215 kcal Fat: 37.70g | Prot: 95.68g | Carbs: 131.89g.   Breakfast: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Вареное Яйцо, Lindt Шоколад 99%, Ферма Молоко 2,5%, Белоцерковский Творог 9%. Lunch: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Минтай Запечённый, Гречка. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Сливы. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


murrrc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.