Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
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51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1292 kcal
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Fat: 32.12g | Prot: 89.03g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Chiquita Banana, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Molino Filippini Farina di Riso Integrale. Lunch: Sedano, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Snello Bresaola. Dinner: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Crackers di Riso, Burro di Arachidi, Crackers all'acqua, Cetriolo (senza Buccia), Radicchio Rosso, Carne di Vitello. Snacks/Other: Noci, Pesca. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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