|
|
1415 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 86.63g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Dinner: Яичный Белок, Изюм, Чай с Молоком, Adal Творог 0,6%. Snacks/Other: Рахат Казахстанский Шоколад, Құрт, Арахис, Курага, Изюм. more...
|
|
1834 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|