|
🤒🤒🤒
|
67.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 49.21g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Клубника, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Слобода Майонез, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Слобода Майонез, Помидоры, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|