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Hoje começo uma nova fase!
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1198 kcal
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Fat: 85.88g | Prot: 80.41g | Carbs: 27.34g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ovo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Alface de Folha Verde, Tirolez Queijo Reino, Walmart Queijo Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo Mexido. Snacks/Other: Oba Castanha de Caju , Café Expresso, Cafezinho. more...
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