keto_danny's Journal, 24 Jul 19

Eetsmakelijk!  

Eet...of drink smakelijk 

suc6 vandaag Danny!  

wat is dat voor drankje  

Dag 2 alweer! you go!! 😊 

Succes... Ziet er best lekker uit hahaa 

Oooh... Ei!? 🤓 Wat is dat eigenlijk!?  

Ik ben erg benieuwd hoe je dit maakt! 🤗 

Lieve mensen, als ik het zeg, schrikken jullie ervan, maar het is echt lekker! Dit zijn 3 rauwe eieren, kop koffie, 30 gram roomboter, 30 gram roomkaas, 15 gram Zaanse mayonaise, kaneel, ijsklontjes, en zoetstof. Alles in de blender, en je hebt een heerlijke shake. Met gelijke delen vet, en gelijke hoeveelheid eieren. Je laat dan eerst de boter, de roomkaas en de mayo smelten in de koffie. Dan klop je eerst de eieren op in de blender, en dan alle overige dingen erin. 

Ik kan me oprecht niet voorstellen dat dit gezond voor je is..🤨..geen oordeel overigens hoor! Meer een beetje verbaasd..🤣 

Hmmm het klinkt bijzonder idd.. maar geloof best dat het lekker smaakt..  

Eieren zijn gezond! En in dit geval gaat het erom dat ik al wekenlang rond de 78 kilo zit, en dat moet ik doorbreken. Daarna eet ik weer normaal keto. 

Hipelijk werkt het🤗 

Dat hoop ik ook Chantal😳 

en wat zou dit drankje dan moeten veroorzaken? 

Hanneke, niet alleen dit drankje. Ik doe keto, en sta al weken stil rond 78 kilo. De egg fast, doe je als "stall breaker" En dat ben ik dus aan het doen.😊 

Lijkt niet persé vies , maar rauwe eieren, en met dit weer?  

Geen probleem hoor Annemiek, ik doe dit al drie dagen. En ik voel mij prima. Buiten dat ik het bloedheet heb, net als iedereen... 

Meer ivm dat rauwe eieren niet zo gezond zijn ivm bacterie. Of is dat ook al achterhaald ?  

Geen idee, daar heb ik mij nog nooit druk om gemaakt...