|
90% nutrición y 10% ejercicio Y de ese 10% el 50% para mí son de planks. Abs en construcción! 🤸🏻♀️
|
1991 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 104.10g | Carbs: 241.12g.
Breakfast: Copacabana Cacao Amargo, Scientific Body Whey Protein, Nutrisa Salvado de Trigo, Winder Specia Sésamo Negro, Quaker Avena Multisemillas, Frutos Del Maipo Mix de Berries. Lunch: En Linea Cereal Proteina, Soprole Protein +. Dinner: Nutra Bien Brownie Chips, Chop Suey de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Arroz Chaufa, Limonada Rosada (Concentrado Congelado, con Agua), Wonton (Relleno de Carne). Snacks/Other: Tribu Mix Cajuna, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Be Cookies Chips de Chocolate , Almendras. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dela Núñez's Weight History
|