Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 45.60g | Carbs: 109.67g.
Breakfast: Айс Кефир 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Lunch: Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура. Dinner: Огурец (с Кожурой), Манты. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Груша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|