Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 128.99g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Excess Free Рогалики с Маком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Excess Free Рогалики с Маком, Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Творог 9%, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha-vt's Weight History
|