Multigirl80's Journal, 27 Jul 19

Kaffeezeit! Hier der Käsekuchen nach dem Rezept von Neverseen -lecker!
Zum Süßen hab ich 100g braunen Zucker genommen, beim nächsten Mal nehm ich weniger

View Diet Calendar, 27 July 2019:
2207 kcal Fat: 78.72g | Prot: 94.75g | Carbs: 272.59g.   Breakfast: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Apostels Zaziki, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen . Lunch: Gemüse Lasagne, Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Blattspinat, REWE Zwiebel, Tomaten, REWE Beste Wahl Lasagne. Dinner: Ehrmann High Protein Pudding, Gala Äpfel, Knorr Joghurt Kräuter Dressing, Rote Paprika, Salatgurke, Ja! Gouda Holland Jung, Harry Vollkorntoast, Apostels Zaziki. Snacks/Other: Krombacher Radler Alkoholfrei, Feurich Riffle Chips Sour Cream & Onion, REWE Beste Wahl Bourbon Vanille Eis, Südzucker Brauner Zucker, Ei, Ja! Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. more...
2823 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Wo ist mein Käsekuchen ?? 
27 Jul 19 by member: Wusel51
der ist echt soo super lecker😍. Mache den gerade nochmal für morgen 😊 
27 Jul 19 by member: Dreja44
Lecker 😋 👍  
27 Jul 19 by member: Huehndez17
Ahornsirup ist auch immer eine gute Alternative zu Zucker 😊 
28 Jul 19 by member: Milli1312
Toll, jetzt wollte ich mir grad das letzte viertel einverleiben- Schimmel drauf. Verdammt. Dieses Wetter 
30 Jul 19 by member: Multigirl80
Ich will ja nicht den Miesepeter spielen aber wer abnehmen möchte sollte ganz besonders auf solche naschereien verzichten. Kohlenhydrate (zucker) + fett vom milch ergibt eine kalorienbombe welche der körper quasi ohne umwege in fett umwandelt. Deshalb immer diese kombi vermeiden. Schonmal die ketogene diät probiert? Keine kohlenhydrate (ausschließlich von gemüse). 
31 Jul 19 by member: Erokin
Jeder so wie er meint! Um abzunehmen gibt es viele Wege, der eine geht schneller als der andere. Ich willauf nichts verzichten, dazu gehört auch mal ein Stück Kuchen wenn mir danach ist und es im ETB bleibt. Kann ich mal deine Quelle haben wo steht das Zucker sofort in Fett umgewandelt wird? Danke. 
01 Aug 19 by member: Multigirl80

     
 

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