nhenezz's Journal, 28 Jul 19


View Diet Calendar, 28 July 2019:
1095 kcal Fat: 29.68g | Prot: 75.94g | Carbs: 134.64g.   Breakfast: Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Buah Kiwi. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bihun Kering, Telur Rebus, Chinese Fried Fish Cake, Cumi Kukus atau Rebus , Kecambah. Dinner: Nasi Putih, Kecambah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Kembung. Snacks/Other: Pisang. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
shirataki yah? 
29 Jul 19 by member: chicago24
Itu bihun ubi korea 30gramnya 70kcal 
29 Jul 19 by member: nhenezz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nhenezz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.