|
Tadi gk tahan nyemil 1 roti kukus isi kacang gula aren:( apa gk apa2 yah tp klo di hitung2 kalorinya blum melebihi batas:(
|
1023 kcal
|
Fat: 21.37g | Prot: 101.46g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Telur Dadar, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Apel Gala. Lunch: Sambal Goreng, Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Dinner: Remis Kukus atau Rebus. Snacks/Other: Pisang. more...
|
|
 Comments
Gpp ko ka. Asal ga lebih :( ku pengen juga makan. Tppppp kenapa diri ini menolak ngemil:((
28 Jul 19 by member: Oohcelin
|
Gapapa, aku aja makan td makan bolu pisang, terus ngopi pake gula aren.
28 Jul 19 by member: yaramaulana
|
gapapaa ko kakak jgn dibatesin. diet yg hapyy kak biar dietnya bs jalan lama
28 Jul 19 by member: humhu
|
Iya nih dlu udh coba diet gk nyemil2 tpi 1 mnggu gk tahan:( malah bdan tmbh melar klo di tahan2 krn sekalinya nyemill
Banyakk hihi
29 Jul 19 by member: Amaliakiki370
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliakiki370's Weight History
|