ameggg's Journal, 28 Jul 19

nikmaaat MASYA ALLOH . 348 kal

View Diet Calendar, 28 July 2019:
1125 kcal Fat: 30.23g | Prot: 57.11g | Carbs: 158.13g.   Breakfast: Sunpride Pisang Single, Kurma, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Selada, Nasi Merah, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Margarin, Daging Sapi. Dinner: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Munchy's Oat Krunch, Lengkeng, Makaroni. more...

34 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ameggg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.