Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 55.15g | Carbs: 250.27g.
Breakfast: Суши Весла Суши Бургер с Креветкой , Макароны Жареные. Lunch: Сливочное Масло, Райт Хлеб Луковый. Dinner: Слобода Майонез, Райт Хлеб Луковый, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. Snacks/Other: Малина, Черешня, Магнит Слива. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|