Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
102.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 47.22g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Сметана, Кабачковые Оладьи. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ со Свининой, Сало, Виноград. Dinner: Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Rikki Шарики со Вкусом Молочного Шоколада, Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|