nastasik87's Journal, 30 Jul 19


View Diet Calendar, 30 July 2019:
1886 kcal Fat: 98.03g | Prot: 90.89g | Carbs: 172.43g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Котлета по-Киевски. Dinner: Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Черная Смородина, Мёд, Лактовит Лактовит, Шарлотка ПП с йогуртом и мёдом 2 куска😛. more...
1810 kcal Exercise: Yoga - 30 minutes, Бег - 55 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastasik87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.