Где взять мотивацию не есть?🤨 каждый раз смотрю на фотки: «все, не ем». Вернее «ем, но по 200г». И все равно заканчивается все обжираловкой. Не могу остановиться вовремя((
|
1886 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 90.89g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Котлета по-Киевски. Dinner: Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Черная Смородина, Мёд, Лактовит Лактовит, Шарлотка ПП с йогуртом и мёдом 2 куска😛. more...
|
|
1810 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Бег - 55 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Значит Вам просто нравится, то как Вы выглядите) Кушайте и не мучайте себя
30 Jul 19 by member: QueenBetty
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasik87's Weight History
|