|
gecenlerde birisi yer fistigi tavsiyesi istemisti. icinde fistik ve peyniralti suyundan baska hicbirsey yok. bence en sagliklisi bu.
|
2648 kcal
|
Fat: 135.35g | Prot: 137.01g | Carbs: 225.53g.
Breakfast: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Funny Nuts Yer Fıstığı Ezmesi. Lunch: Sütaş Ayran, Tatlı Kiraz, Şeftali, Çilek, Multipower Whey Protein, Kadınbudu Köfte, Haşlanmış Yumurta, Badem Sütü. Dinner: Altınkılıç Kefir, Kavun (Kokulu Kavun), Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka. Snacks/Other: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Tadım Çekirdek, Antep Fıstığı, Ülker Bitter Çikolata %60. more...
|
|
2759 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
İçeriği ile ilgili şüpheye düştüğünüz bir ürün olursa telefonda kontrol edebileceğiniz bir uygulama var “Klik Tag”. Yağ, karbonhidrat, protein gibi değerlerin yanı sıra bize göstermek istemedikleri zararlıları da gösteriyor bu uygulama. %100 her ürün yok ama markette okuttuğum çoğu ürünü burada buldum.
31 Jul 19 by member: emrahleon
|
Emrah bey o programı daha önce kullanmıştım. Geçenlerde tekrar kullanayim dedim ancak paralı olduktan sonra genelde kötü yorumlar yazıyordu.
31 Jul 19 by member: SUNAY K
|
Sunay Hanım siz yazdıktan sonra kontrol ettim fakat hem android hem de iOS markette ücretsiz. Sadece reklam problemi var o kadar. Faydası bunun yanında görmezden gelinebilir. Ama zaten bildiğiniz bir uygulamaymış.
31 Jul 19 by member: emrahleon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|